Los anticonceptivos orales reducen el riesgo de morir

Marzo 15, 2010

Según las conclusiones del más largo estudio que se ha realizado sobre los efectos de los anticonceptivos orales en la salud de la mujer, estos fármacos reducen en un 12% el riesgo de morir.

El estudio, publicado en la revista British Medical Journal se llevó a cabo durante 39 años ...

Amamantar ayuda a las madres a mantenerse delgadas

Marzo 8, 2010

Un nuevo estudio sugiere que las madres que amamantaron a sus bebés tienen menos grasa abdominal todavía décadas después.

La alimentación al seno materno proporciona muchos y muy conocidos beneficios al recién nacido, como la reducción del riesgo de infecciones respiratorias y de los oídos, problemas gastrointestinales y alergias. Pero ...

Vitamina D: La vitamina más popular en los últimos años

Marzo 4, 2010

La vitamina D es uno de los temas médicos más sonados de los últimos años.

La vitamina D se ha vuelto muy popular en los últimos años a partir de que en 2007 un estudio mostró que las personas que tomaban suplementos de ésta tenían menos riesgo de morir. Luego ...

Migraña: Una nueva alternativa de tratamiento

Marzo 3, 2010

Un nuevo aparato que envía impulsos magnéticos a la parte posterior de la cabeza podría ofrecer una nueva opción de tratamiento para las personas que sufren de migrañas.

Según un estudio, un 40% de los pacientes incluidos se encontraban libres de dolor dos horas después de usar el dispositivo de ...

Síndrome de Fatiga Crónica: Cuáles son sus síntomas

Febrero 24, 2010

El Síndrome de Fatiga Crónica, cuyas causas aún no se entienden con claridad, se caracteriza por sentirse extremadamente cansado todo el tiempo. Aún al levantarse por la mañana.

Algunos de sus síntomas podrían ser:

• Cansancio extremo por más de 24 horas, especialmente después de hacer ejercicio.
• Mala memoria o dificultad ...

El té verde es bueno también para los ojos

Febrero 18, 2010

Diferentes beneficios del té verde han sido descritos anteriormente, desde la reducción del riesgo cardiovascular hasta la prevención del cáncer. Estos beneficios a la salud se relacionan con la gran cantidad de antioxidantes que contiene esta bebida.

Pero más allá de estos conocidos beneficios, un estudio publicado en el Journal ...

Colitis y cáncer de colon podrían prevenirse con arándanos y probióticos

Febrero 15, 2010

De acuerdo con investigaciones recientes en la Universidad de Lund, los arándanos junto con los probióticos pueden ayudar a prevenir enfermedades intestinales como la colitis y el cáncer colorectal.

Ya antes numerosos estudios habían sugerido que los arándanos son ricos en antioxidantes y otros nutrimentos por podrían ayudar a reparar ...

Día Internacional del condón

Febrero 11, 2010

La organización no lucrativa AIDS Healthcare Foundation conducirá este fin de semana actividades para promover la consciencia sobre el sexo seguro.

La organización planea que este 14 de Febrero, el Día de San Valentín sea también el Día Internacional del Condón. La fundación, que actualmente proporciona servicios a 127,000 ...

El mal uso de los antibióticos puede resultar muy peligroso

Febrero 9, 2010

Aunque los antibióticos pueden salvar vidas, su mal uso puede incrementar el número de gérmenes resistentes, y esto puede ser un problema para todo mundo.

Un ejemplo es la bacteria staphylococcus aureus resistente que alguna vez representaba un problema solo para las personas hospitalizadas pero que ahora está causando infecciones ...

Medicamentos falsificados en Internet ponen en riesgo la salud

Febrero 3, 2010

La venta de medicamentos falsificados en Internet se ha duplicado en los últimos cinco años. En el mejor de los casos, estos medicamentos no ayudarán y solo estará malgastando su dinero, pero en el peor, estas drogas podrán incluso hasta matar, según un artículo publicado en la revista International Journal ...

Reducir el consumo de sal es tan bueno como dejar de fumar

Enero 25, 2010

Reducir el consumo de sal media cucharadita (aproximadamente 3 gramos) tendría los mismos beneficios poblacionales que reducir el tabaquismo, pues podría prevenir miles y miles de muertes, ataques al corazón y accidentes cerebrovasculares, según se predijo a través de modelos computarizados que usaron datos clínicos reales en los Estados Unidos ...

Dormir menos eleva el azúcar en sangre de los niños

Enero 20, 2010

Según una investigación reciente, los niños que duermen menos de ocho horas al día son más propensos a tener alta el azúcar en sangre.

Los autores del estudio afirman que dormir menos afecta la glucosa independientemente de otros factores de riesgo como la edad, el género, la alimentación, las enfermedades ...

El sexo tiene muchos beneficios para la salud

Enero 18, 2010

Si entre sus propósitos de Año Nuevo está el de llevar una vida más saludable, quizá deba considerar tener más sexo además de hacer ejercicio y comer sanamente.

Según diferentes estudios, las personas que tienen sexo con más frecuencia tienden a vivir por más tiempo, tienen corazones más saludables, mejor ...

Haití: Reto para el sistema de salud

Enero 14, 2010

El pasado martes un terremoto de 7 grados sacudió a Haití, el país más pobre de América. Según estimaciones de la Cruz Roja, alrededor de 3 millones de personas, o sea la tercera parte de la población del país, se vio afectada y se habla de decenas de miles de ...

Mucha TV aumenta el riesgo de muerte prematura

Enero 11, 2010

Según los hallazgos de un estudio reciente en el que se hizo un seguimiento de más de seis años a 8,800 adultos sin antecedentes de enfermedades cardiovasculares, pasar más tiempo frente al televisor aumenta el riesgo de muerte prematura, principalmente por enfermedades cardiovasculares.

Las personas que veían la TV ...

Migraña: Porqué empeora con la luz

Enero 11, 2010

Las migrañas son dolores punzantes que afectan por lo general un lado de la cabeza y que están asociados a otros síntomas como náusea, vómito y fatiga.

Se cree que el dolor se desarrolla cuando las meninges, el sistema de membranas que rodean al cerebro y al sistema nervioso se ...

Clima frío: Porqué es más fácil enfermarse

Enero 8, 2010

En estos días una ola de frío extremo afecta gran parte del norte de Europa, partes de Asia, Estados Unidos y México. Esta ola es resultado de la alta presión sobre la región polar, lo cual ha llevado viento frío del Ártico las zonas afectadas.

Y conforme la temperatura baja ...

Las máquinas de refresco pueden estar contaminadas con E.coli

Enero 6, 2010

Biólogos de Virginia, Estados Unidos, analizaron las máquinas despachadoras de agua y refresco en diferentes cafeterías y restaurantes y encontraron que cerca de la mitad de ellas estaban contaminadas con bacterias.

De las máquinas analizadas, el 11% estaban contaminadas con E. coli, la peligrosa bacteria que puede encontrarse en la ...

La vacuna contra la varicela también protege del herpes

Diciembre 7, 2009

Nuevos estudios, uno de los más grandes publicado en la edición de diciembre de la revista Pediatric Infectious Disease Journal, sugieren que los niños que son vacunados contra la varicela podrían tener mayor protección contra el herpes zóster.

El herpes zóster es una erupción dolorosa causada por el virus de ...

Día Mundial del SIDA

Diciembre 1, 2009

Hoy, 1° de Diciembre es el día Mundial del SIDA, como cada año desde que lo declarara la OMS en 1998 preocupada por el hecho de que el Síndrome de Inmunodeficiencia había alcanzado las proporciones de pandemia. A la fecha, más de 41 millones de personas están afectadas por el ...

Tratamiento del SIDA: Más pronto, mejor

Diciembre 1, 2009

Según los nuevos lineamientos de la OMS, el tratamiento para personas con VIH deberá iniciarse antes de lo que habitualmente se hacía.

En estos lineamientos se recomienda a los médicos iniciar el tratamiento uno a dos años antes de los usual, cuando la cuenta de células CD4 se encuentren alrededor ...

Vino y dolor de cabeza

Noviembre 24, 2009

Con frecuencia escuchamos que algunas personas se quejan de dolor de cabeza cuando toman vino. Pero, ¿está su queja basada en un viejo mito o tiene un fundamento real?

Aunque el vino, cuando se toma con moderación, se ha relacionado con algunos beneficios a la salud, como la disminución del ...

Síndrome de Down: Una esperanza de tratamiento

Noviembre 23, 2009

Según estudios recientes, mejorar los niveles de un neurotransmisor cerebral llamado norepinefrina podría mejorar la cognición en pacientes con Síndrome de Down.

El síndrome de Down es una alteración genética causada por la presencia de una copia extra del cromosoma 21. Las personas con este síndrome tienen grandes dificultades para ...

Omega 3: Porque ayuda en artritis y otras enfermedades inflamatorias

Noviembre 9, 2009

Los medicamentos antiinflamatorios están entre los fármacos más usados. Son tomados para reducir los síntomas de artritis reumatoide, tendinitis, gota, miocarditis, nefritis y colitis. Pero estos fármacos se relacionan con diversos efectos secundarios indeseables como la nausea, diarrea, estreñimiento, gases, dolor abdominal, aumento de la presión arterial, e incremento del ...

Los probióticos pueden ayudar al tratamiento de la enfermedad inflamatoria intestinal

Noviembre 4, 2009

La enfermedad inflamatoria intestinal, cuyas principales formas son la colitis ulcerosa y la enfermedad de Crohn, es un padecimento intestinal en que la capa interna del intestino se inflama y se daña pudiendo causar diarrea, dolor abdominal, pérdida de peso y sangrado rectal.

Un nuevo estudio sugiere que el tratamiento ...

Cirugía contra los ronquidos

Octubre 8, 2009

Una cirugía mínimamente invasiva que utiliza calor para encoger el tejido del paladar puede ayudar a las personas que roncan y a sus parejas a pasar noches más tranquilas durante años.

Estudios preliminares muestran que tres cuartas partes de las personas que recibieron este tratamiento llamado ablación por radiofrecuencia seguían ...

Premio Nobel de Medicina: Descubrimiento sobre la clave del envejecimiento celular

Octubre 7, 2009

Los científicos americanos Elizabeth H. Blackburn, Carol W. Greider y Jack W. Szostak fueron honrados con el premio Nobel de Medicina 2009 por su descubrimiento sobre la forma en que los cromosomas son protegidos por una enzima, la telomerasa, que evita que las células se dañen al replicarse.

Este descubrimiento ...

Los autos convertibles son malos para los oídos

Octubre 7, 2009

Según los expertos ir en un auto convertible a una velocidad de entre 80 y 120kg/hr expone a los oídos a ruidos de intensidad peligrosa, provenientes del motor, el camino, el tráfico y el viento. Esta exposición al ruido es tan intensa que puede ocasionar hasta sordera permanente.

En ...

El insomnio crónico favorece Alzheimer

Septiembre 28, 2009

Las alteraciones del sueño pueden favorecer la pérdida de células cerebrales y contribuir al desarrollo de enfermedad de Alzheimer.

Se sabe que las personas con enfermedad de Alzheimer sufren alteraciones del sueño. Pero poco se ha investigado con respecto a qué ocurre primero. Según resultados de un estudio experimental publicado ...

El té verde podría mejorar la salud de los huesos

Septiembre 28, 2009

El té verde ha sido estudiado por sus probables efectos en contra del cáncer y las enfermedades cardiovasculares. Según un nuevo estudio publicado en la revista American Chemical Society's Journal of Agriculture and Food Chemistry, los beneficios de esta bebida de origen oriental podrían extenderse también a la salud ...

Vacuna experimental reduce el riesgo de VIH

Septiembre 25, 2009

En la mayor prueba jamás realizada de una vacuna contra el virus del VIH se incluyó en Tailandia a 16,000 voluntarios a los que se les inyectó una combinación de dos vacunas experimentales ya existentes.

8.000 mil personas entre 18 y 30 años recibieron una dosis de una ...

Dormir poco aumenta el riesgo de resfriados

Septiembre 25, 2009

Si ahora que ha llegado el otoño y con junto con él la época de gripes y resfriados ha comenzado a buscar estrategias para protegerse y proteger a su familia, no solo piense en aumentar su consumo de vitamina C, considere seriamente vigilar que todos duerman los suficiente.

Diferentes estudios ...

Alimentos que ayudan a prevenir las gripes y la influenza

Septiembre 23, 2009

Para prevenir contagiarse con la influenza, las gripes y resfriados las medidas de higiene como el lavado frecuente de manos, la limpieza en el hogar, la escuela y la oficina y evitar el contacto con personas enfermas son básicas. Sin embargo, algunas medidas adicionales son de gran importancia. Entre estas ...

La vacuna contra la influenza porcina está lista

Septiembre 15, 2009

La FDA (Food and Drug Administration) en los Estados Unidos de América ha aprobado ya la aplicación de vacunas contra el virus de la influenza A H1N1 de cuatro fabricantes.

Las primeras dosis estarán listas dentro de unas tres semanas y es muy probable que la vacunación masiva pueda empezar ...

La presión arterial puede subir en las calles ruidosas

Septiembre 14, 2009

Un equipo de investigadores de la Universidad de Lund encontró un riesgo mayor al promedio de tener hipertensión arterial en personas que se exponían diariamente al ruido del tráfico en sus vecindarios de más de 60 decibeles. Para llegar a estos resultados, los autores del estudio analizaron los datos de ...

Celulares y exposición a la radiación: Los 10 peores y los 10 mejores

Septiembre 11, 2009

Aunque a menudo se publican resultados de investigaciones al respecto, aún no está muy claro si la exposición a la radiación emitida por los teléfonos celulares puede o no ser perjudicial para la salud. Algunos estudios sugieren que la exposición excesiva a esta radiación puede incrementar el riesgo de cáncer ...

Dolor de cabeza: 12 cosas que pueden desencadenarlo

Septiembre 7, 2009

Algunas personas sufren fuertes dolores de cabeza con facilidad. Para estas personas propensas a las jaquecas, son muchos los posibles detonantes. Entre los más comunes se encuentran:

• Cualquier cosa (o persona) que aumente los nivel de estrés
• El calor
• Los olores fuertes, aún si son agradables como los perfumes
• Los ...

Qué es una crisis hipertensiva

Septiembre 3, 2009

Una crisis hipertensiva es un severo aumento de la presión arterial que puede conducir a un infarto. Una presión arterial demasiado alta (por arriba de 180/120) puede dañar los vasos sanguíneos, hacer que estos se inflamen e impedir que el corazón cumpla adecuadamente con su función de bombear sangre ...

Artritis: Alimentos que pueden reducir el dolor

Agosto 24, 2009

Cuando se habla de artritis, se dicen muchas cosas con respecto a la dieta más adecuada para disminuir el dolor, pero poco de lo que se escucha tiene suficientes fundamentos científicos. En una de las revisiones más extensas en la que se analizaron 15 estudios sobre dieta y artritis se ...

Gripe porcina ahora en aves

Agosto 24, 2009

Las autoridades sanitarias de Chile confirmaron el hallazgo del virus de la influenza porcina por primera vez en una especie diferente a los cerdos o los humanos. El virus fue encontrado en dos granjas de pavos en la región de Valparaíso.

Tras una caída en la producción de huevos y ...

Quemar velas en casa puede ser tóxico

Agosto 24, 2009

Investigadores de la Universidad de Carolina del Sur estudiaron las emisiones resultantes de quemar diferentes tipos de velas. Encontraron que las velas de parafina, que son el tipo más popular, emiten sustancias tóxicas como el benzeno y el tolueno, mientras que otras velas elaboradas de fuentes naturales como la cera ...

Probióticos ayudan a prevenir resfriados en los niños

Agosto 18, 2009

Según un estudio realizado en China, los niños que bebieron una mezcla de bacterias benéficas (llamadas probióticos), con leche dos veces por día durante el invierno y la primavera padecieron menor resfriados, necesitaron menos antibióticos y perdieron menos días de clase que otros niños que bebieron leche sola.

Ya anteriormente ...

Mal aliento: Cómo puede prevenirse

Agosto 17, 2009

Aunque todos podemos tener mal aliento ocasionalmente, sobre todo después de comer platillos muy condimentados, con ajo o cebolla, algunas personas pueden tenerlo casi todo el tiempo, lo que puede resultar muy molesto. Afortunadamente existen algunas medidas que pueden ayudar a combatirlo:

• Lávese los dientes después de cada comida, sin ...

Vacuna contra la influenza A H1N1 disponible en septiembre

Agosto 6, 2009

El día de hoy la Organización Mundial de la Salud (OMS) anunció que las primeras dosis de la vacuna contra la gripe porcina estarán disponibles para el público en el mes de septiembre. En este momento ya los laboratorios están haciendo pruebas clínicas con las primeras dosis.

Expertos de dicho ...

El repelente de insectos no es tan seguro

Agosto 5, 2009

Desde hace décadas se ha empleado un compuesto conocido como DEET para la elaboración de productos para repeler mosquitos, pulgas, garrapatas y otros insectos. Estos productos en forma de lociones, cremas o aerosoles contienen diferentes concentraciones de este compuesto.

Un estudio elaborado en Francia y publicado en la revista BioMed ...

Dientes perdidos recuperados mediante implantes

Agosto 5, 2009

Investigadores japoneses hicieron crecer dientes de reemplazo en ratones adultos que habían perdido su dentadura.

Para lograrlo trasplantaron a las mandíbulas de los ratones todas las células e información genética necesaria para que los nuevos dientes crecieran. El trasplante germinó y creció hasta convertirse en dientes completamente funcionales muy similares ...

Vacuna contra la influenza H1N1: ¿Quiénes van primero?

Julio 29, 2009

El día de hoy en Estados Unidos los CDC anunciaron quienes serán los primeros grupos de población en ese país que recibirán la vacuna contra el virus de influenza H1N1 en cuanto esta esté disponible:

• Mujeres embarazadas
• Niños (mayores de 6 meses de edad)
• Adolescentes
• Adultos jóvenes (menores a 24 ...

Vacuna contra la influenza AH1N1: A punto de comenzar pruebas en humanos

Julio 21, 2009

Las primeras pruebas en humanos de la vacuna contra la influenza AH1N1 comenzarán el día de mañana en Australia, mientras la OMS anuncia que las muertes por este virus pasan de 700 en todo el mundo y reconoce que el virus se ha diseminado a una velocidad sin precedentes.

Las ...

Las dietas bajas en calorías podrían prolongar la vida

Julio 13, 2009

Se sabe que las dietas bajas en calorías favorecen la pérdida de peso, pero un nuevo estudio sugiere que también podrían retrasar los signos del envejecimiento y prolongar la vida, al menos en primates.

En un estudio llevado a cabo durante 20 años con monos Rhesus se encontró que aquellos ...

Los mosquitos pueden ser una molestia en el verano

Julio 2, 2009

Durante el verano, las reuniones, comidas y juegos al aire libre se vuelven más comunes y de hecho, son una forma muy recomendable de pasar los ratos libres; sin embargo, hay que tomar en cuenta que es también en esta época del año cuando muchas clases de insectos y mosquitos ...

El acetaminofén podría tener nuevas restricciones

Julio 1, 2009

Especialistas de salud del gobierno de los Estados Unidos recomendaron reducir las dosis máximas permitidas de acetaminofén para disminuir los riesgos de sobredosis.

Las sobredosis de este fármaco muy común en medicamentos para reducir el dolor, como el Tylenol o el Excedrin puede ocasionar daño hepático. De hecho, el consumo ...

Colitis nerviosa o síndrome de colon irritable: Nuevo medicamento mejora los síntomas en 10 días

Junio 30, 2009

El síndrome de intestino irritable o de colon irritable, comúnmente conocido como colitis nerviosa, es la tercera causa de consulta con los gastroenterólogos en México. Entre sus síntomas más comunes se encuentran el dolor e inflamación abdominal y el estreñimiento que puede alternarse con diarrea.

Un nuevo y revolucionario medicamento ...

Alergias: Productos caseros que empeoran los síntomas

Junio 16, 2009

Para las personas con alergias, el polvo, los árboles, algunas plantas y animales pueden desencadenar molestos cuadros que pueden incluir estornudos, tos, flujo nasal, lagrimeo, comezón, lesiones cutáneas y probablemente otros más graves.

Pero muchos objetos y productos que se encuentran en casa pueden ser causa de estas alergias o ...

La OMS a punto de declarar la pandemia por el virus de la Influenza H1N1

Junio 10, 2009

La Organización Mundial de la Salud declaró que podría declarar una pandemia de influenza debido al súbito incremento de los casos en Australia, donde más de 1200 personas están infectadas, cuadriplicándose esta cifra en una semana.

Desde que en abril se detectaron en México y Estados Unidos los primeros casos ...

Cómo prevenir las infecciones de vías urinarias

Junio 9, 2009

Las mujeres son más susceptibles que los hombres a padecer infecciones del tracto urinario. De hecho, una de cada cinco mujeres tendrá al menos una durante su vida.

Estas infecciones aparecen cuando las bacterias del exterior llegan hasta la uretra, que es el tubo que lleva la orina desde la ...

Teléfonos celulares y salud: Síndrome de codo del celular

Junio 5, 2009

Si se pregunta porqué últimamente ha sentido entumecimiento, dolor y hormigueo en el brazo y la mano, analice el tiempo que pasa hablando a través de su teléfono celular.

Según los expertos, la flexión prolongada del codo para sostener el celular sobre la oreja por tiempos prolongados puede ocasionar la ...

TDAH: Los adultos también pueden padecerlo

Junio 4, 2009

Todos los adultos pasamos por episodios de distracción y dificultad para concentrarnos. Algunos días podríamos no encontrar las llaves que tenemos en la mano. Pero para algunos, estos no son episodios aislados, sino una condición constante que puede dificultar sus actividades diarias. Estas personas podrían padecer el trastorno por déficit ...

Vitamina D: Su deficiencia favorece las infecciones vaginales

Mayo 27, 2009

La vitamina D se sintetiza en la piel mediante la exposición a la luz solar. También se obtiene a través de la dieta en alimentos como los productos lácteos, pescados y productos fortificados como algunos cereales. Esta vitamina liposoluble es necesaria para una adecuada absorción de calcio. Además, recientemente su ...

Disminuye la alerta por el virus A H1N1a su nivel más bajo en la ciudad de México

Mayo 21, 2009

Mientras que el virus de la influenza A H1N1 ha llegado ya a 40 países con más de 11,000 casos y 85 muertos, en la ciudad de México se ha disminuido ya la alerta a color verde, que es el nivel más bajo, lo que quiere decir que epidemia ...

Refrescos de cola: El exceso puede afectar a los músculos

Mayo 20, 2009

Según un reporte de la revista International Journal of Clinical Practice, beber cantidades excesivas de refrescos de cola puede ocasionar un peligroso descenso del potasio en la sangre probablemente debido a las altas cantidades de azúcar y cafeína que estas bebidas contienen. Este descenso de potasio puede afectar las funciones ...

La acupuntura mejora el dolor de espalda crónico

Mayo 13, 2009

Los tratamientos de acupuntura real o simulada pueden ofrecer mejores resultados a las personas con dolor crónico de espalda que los tratamientos convencionales.

En un estudio reciente en el que se involucró a más de 600 adultos con dolor crónico en la parte baja de la espalda y que nunca ...

Genoma mexicano: El mapa está listo

Mayo 12, 2009

El día de ayer fue presentado al presidente de México, Felipe Calderón, el mapa del genoma de los mexicanos.

Los investigadores que han concluido ya la identificación del mapa genómico mexicano estudiaron la composición genética de mestizos e indígenas de diferentes estados de la República Mexicana y encontraron diferencias sustanciales ...

Datos sobre la influenza A(H1N1) al 3 de Mayo

Mayo 3, 2009

Hasta el día 3 de mayo, la OMS tiene reportes oficiales de 898 casos confirmados de infección por el virus de influenza A(H1N1) distribuidos de la siguiente manera:

México: 506 casos, incluyendo 19 muertes Estados Unidos: 226 casos, incluyendo 1 muerte Alemania: 8 casos Austria: 1 caso Canadá: 85 ...

Influenza porcina cambia de nombre

Abril 30, 2009

Desde el día de hoy, la Organización Mundial de la Salud (OMS) llamará al nuevo virus de influenza virus de la influenza o gripe A H1N1.

Según el reporte del día de hoy de este organismo, la situación evoluciona rápidamente y el número de casos confirmados con pruebas de laboratorio ...

La OMS eleva la alerta por influenza porcina a la fase 5

Abril 29, 2009

El día de hoy, tras una reunión con expertos de todo el mundo, la OMS declaró la alerta en fase 5 en una escala del 1 al 6, donde el 6 es ya una pandemia en curso. Esta fase 5 significa que se ha comprobado el contagio sostenido del virus ...

Jabón antibacterial vs jabón regular

Abril 28, 2009

A pesar de su enorme popularidad, los jabones antibacteriales no son más efectivos para matar a los gérmenes que los jabones regulares. Además, usar un jabón antibacterial puede favorecer el desarrollo de bacterias resistentes a los agentes antibacteriales, haciéndolos más difíciles de matar en el futuro.

Al lavarse las manos ...

En México son ya más de 140 las muertes posiblemente relacionadas con el virus de la influenza porcina

Abril 27, 2009

En México la cifra de muertes probablemente relacionadas con el virus de la influenza porcinase ha incrementado a 149 mientras que el número de personas hospitalizadas por esta causa es de casi 2000, de las cuales el 53.6% ya han sido dadas de alta.

El gobierno federal anunció ...

La epidemia de influenza en México

Abril 25, 2009

El secretario de salud mexicano, José Angel Córdova dijo el día de hoy en conferencia de prensa que hasta la fecha, están en estudio 1324 casos y que se han registrado 81 defunciones que probablemente estén vinculadas con el virus de la influenza porcina, la mayoría de ellas en el ...

Alerta por epidemia de influenza

Abril 24, 2009

La OMS manifiesta su preocupación por un brote de gripe porcina que se ha presentado en Estados Unidos y principalmente en México. La gripe porcina rara vez se había transmitido a humanos, pero en esta ocasión se trata de un nuevo virus nunca antes detectado.

En Estados Unidos se han ...

Los jugos de fruta natural pueden reducir el riesgo de enfermedades crónicas

Abril 23, 2009

Los bebedores habituales de jugo de fruta natural son más delgados, tienen menos grasa corporal y menor riesgo de resistencia a la insulina y enfermedades crónicas.

Según los resultados de un estudio presentado en la reunión de Biología Experimental de este año, las personas que toman jugo de fruta 100 ...

Dime cuántos amigos tienes y te diré como está tu salud

Abril 21, 2009

Con frecuencia se reconoce la importancia de las relaciones familiares y del matrimonio sobre la salud de una persona. Pero poco se dice con respecto a los beneficios a la salud de las buenas relaciones de amistad.

En un estudio realizado en Australia durante 10 años los investigadores encontraron que ...

Si padece disfunción eréctil revise su dentadura

Abril 17, 2009

Según un estudio reciente, los problemas crónicos de dientes y encías tienen mucho que ver con la erección masculina. Ya anteriormente se había asociado a los problemas periodontales con enfermedades cardiovasculares y diabetes. Sin embargo, la relación entre la salud bucal y la erección masculina no se había estudiado.

Los ...

Insomnio: 6 formas fáciles de vencerlo

Abril 15, 2009

Hoy en día muchas cosas pueden quitarnos el sueño: La crisis económica, los problemas laborales o familiares y hasta los cambios de horario para ahorrar energía eléctrica. Afortunadamente existen algunas estrategias sencillas para tratar el insomnio:

1. Procure pasar al menos 30 minutos diarios al aire libre. La luz del sol ...

Nuevo tratamiento para hombres con eyaculación precoz

Abril 15, 2009

De acuerdo con la Sociedad Internacional de Medicina Sexual, la eyaculación precoz es la que ocurre siempre o casi siempre durante el primer minuto de penetración vaginal. Hasta el 40% de los hombres o probablemente más, sufren este padecimiento en algún momento de su vida. Según un estudio publicado en ...

La osteoporosis no es diagnosticada a tiempo hasta en el 80% de las mujeres

Abril 10, 2009

Una de cada cuatro mujeres tiene osteoporosis, pero alrededor del 80% de ellas no recibe tratamiento oportunamente.

La osteoporosis es una enfermedad común en las mujeres maduras y su riesgo aumenta con la llegada de la menopausia. Las fracturas son su principal consecuencia y pueden causar incapacidad laboral transitoria, invalidez ...

Omega 3: Su deficiencia en la dieta pueda causar algunos síntomas

Abril 7, 2009

Según algunos estudios, la deficiencia omega 3 en la dieta puede causar algunos síntomas como:

• Fatiga
• Disminución de la memoria
• Depresión
• Cambios de humor
• Disminución de las defensas
• Piel seca
• Caída del cabello
• Alteraciones del corazón
• Mala circulación
• Problemas reproductivos

La recomendación de omega 3 para adultos es de 1 ...

Salmonella: Cuidado con los pistaches, podrían estar contaminados

Marzo 31, 2009

La FDA (U.S. Food and drug Administration) hace una llamado de alerta a los ciudadanos de USA y recomienda evitar comer pistaches y sus productos por la posibilidad de que estos estén contaminados con salmonella.

Hasta ahora solo una compañía ha retirado del mercado pistaches que se habían vendido ...

La circuncisión reduce el riesgo de infecciones de transmisión sexual

Marzo 27, 2009

Según los resultados de una investigación publicada en la revista * New England Journal of Medicine* la circuncisión puede reducir el riesgo de infectarse con los virus del herpes y el papiloma humano, sin embargo no reduce el riesgo de otras infecciones como la sífilis.

A pesar de estos hallazgos, y ...

El brócoli puede prevenir las enfermedades respiratorias

Marzo 13, 2009

Según un estudio de la Universidad de California en Los Angeles publicado en la revista Clinical Immunology, el sulforafano, un compuesto que contiene el brócoli puede ayudar a prevenir la inflamación de las vías respiratorias asociada a enfermedades como el asma, la rinitis alérgica y la enfermedad pulmonar obstructiva crónica ...

Obama defiende investigación con células madre

Marzo 9, 2009

El presidente de Estados Unidos, Barack Obama firmó una orden ejecutiva sobre células madre y aseguró que "Promover la ciencia no consiste solamente en proporcionar recursos, sino en proteger la investigación libre y abierta".

Las células madre de embriones pueden transformarse casi en cualquier célula del organismo, por lo que ...

Tomar café reduce el riesgo de ataque cerebral

Febrero 19, 2009

Un ataque cerebral o accidente cerebrovascular es una interrupción del suministro de sangre a cualquier parte del cerebro. Se puede presentar cuando un vaso sanguíneo que lleva sangre al cerebro resulta bloqueado por un coágulo de sangre o cuando un vaso sanguíneo se rompe, causando filtración de sangre dentro del ...

La pérdida de la memoria puede prevenirse tejiendo, leyendo o jugando en la computadora

Febrero 18, 2009

En un estudio norteamericano se comparó a 200 adultos de entre 70 y 89 años, con alteraciones de la memoria con un grupo similar pero sin dichas alteraciones y se encontró que tener pasatiempos como leer, hacer trabajos manuales o jugar con la computadora puede retrasar la aparición de demencia ...

Adelgazar la cintura disminuye el riesgo de migraña

Febrero 17, 2009

Adelgazar la cintura disminuye el riesgo de migraña

La grasa abdominal se ha relacionado con un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares y diabetes. Los resultados de un nuevo estudio sugieren que también podría relacionarse con un mayor riesgo de migrañas, sobre todo en personas de 22 a 55 años de ...

El amor beneficia a la salud

Febrero 13, 2009

Según una nota publicada el día de hoy en la sección de sexo y salud de WebMD, existen evidencias de que mantener relaciones sentimentales satisfactorias y duraderas representa importantes beneficios para la salud.

Según los investigadores, las relaciones intensas y apasionadas, como los nuevos romances, producen una buena dosis de ...

La dieta Mediterránea puede mejorar la memoria

Febrero 12, 2009

Según un nuevo estudio, publicado en la revista Archives of Neurology, las personas que llevan una dieta de tipo mediterráneo son menos propensas a sufrir alteraciones cognitivas leves, como alteraciones de la memoria que pueden preceder a la enfermedad de Alzheimer. Además, las personas que ya tienen estas alteraciones tienen ...

Cáncer de mama, menopausia y terapia hormonal

Febrero 10, 2009

Según los resultados de nuevos estudios, publicados en las revistas The New England Journal of Medicine y Cancer, el reemplazo hormonal con estrógenos y progestina, para tratar los síntomas relacionados con la menopausia, como los bochornos y la resequedad vaginal, incrementa el riesgo de cáncer de mama, sobre todo cuando ...

Prevenir enfermedades del corazón y vasculares es el objetivo de la Asociación Americana del Corazón

Febrero 5, 2009

El día de mañana, 6 de febrero, en Estados Unidos de América se llevará a cabo como cada año desde 2003, el día “Go Red”, movimiento promovido por la Asociación Americana del Corazón con la finalidad de alertar a las mujeres en contra de las enfermedades cardiovasculares. Como una muestra ...

Vacuna contra el cáncer cervicouterino

Enero 29, 2009

El cáncer cervicouterino tiene un fuerte impacto en la salud de las mujeres en todo el mundo. Según reportes de la OMS, cerca de 510,000 nuevos casos se reportan cada año. Además, aún en las mujeres que son tratadas a tiempo y logran salvar su vida, este tipo de ...

Los tés siguen siendo un buen remedio para los resfriados

Enero 27, 2009

Los líquidos calientes, en especial las infusiones de hierbas han sido por mucho tiempo usados como remedios caseros para los resfriados, pero ¿en verdad funcionan? Pueden ayudar a prevenir la deshidratación y aparentemente pueden disminuir la congestión, pero no está muy claro que tanto es mito y que tanto es ...

Para prevenir gripas, resfriados y diarreas lavarse las manos es lo mejor

Enero 27, 2009

A pesar de todos los avances en las ciencias médicas, lavarse las manos sigue siendo la manera más eficaz de prevenir enfermedades respiratorias, gastrointestinales y de la piel. A pesar de esto, según reportes del IMSS en México solo el 20% de las personas se lavan correctamente las manos.

Lavarse ...

Acidez estomacal o agruras: 7 recomendaciones para su control

Enero 21, 2009

La acidez estomacal es una sensación dolorosa y quemante que puede ser muy molesta y puede hacerte sentir que el interior de tu pecho “está en llamas”. Las agruras pueden deberse al regreso del contenido ácido del estómago hacia el esófago. En algunos casos esto es solo la consecuencia de ...

El sodio puede abundar en alimentos que no son salados

Enero 20, 2009

Muchos alimentos industrializados pueden tener cantidades muy elevadas de sodio aunque no sepan salados. Tras un análisis de diferentes productos de supermercado realizado por un grupo de consumidores, se encontraron grandes sorpresas con respecto a las abundantes cantidades de sodio que podían contener los productos menos sospechados.

El sodio puede ...

Vitamina D: El nutrimento del momento

Enero 12, 2009

La vitamina D se ha convertido en el nutrimento del momento por sus beneficios en la prevención de enfermedades como el cáncer, la osteoporosis, las enfermedades cardiovasculares y ahora también la diabetes.

Un estudio de revisión recientemente publicado concluyó que un adecuado consumo de vitamina D puede prevenir o retrasar ...

El ejercicio físico podría reducir el riesgo de Alzheimer

Diciembre 3, 2008

Conforme la esperanza de vida aumenta, y la enfermedad de Alzheimer se vuelve cada vez más común, se incrementa el interés de médicos, investigadores y público en general por encontrar la manera de prevenir esta enfermedad: Evidentemente a nadie le agrada la idea de vivir más tiempo si ha de ...

Menopausia y tratamiento hormonal

Diciembre 2, 2008

Los resultados de un estudio publicado en BMC Women’s health resaltan que la efectividad y efectos colaterales de la terapia de reemplazo hormonal después de la menopausia dependen parte de la edad de inicio y la duración. Aparentemente, la terapia de reemplazo hormonal disminuye el riesgo de enfermedades coronarias ...

SIDA: Nuevas estrategias en la lucha

Diciembre 1, 2008

Un nuevo estudio de la Organización Mundial de la Salud (OMS) revela que una estrategia de chequeo universal voluntario contra el virus del VIH, seguida de un inmediato tratamiento a quienes den positivo, podría reducir el número de casos de SIDA en hasta el 95%.

En este trabajo se hicieron ...

Gripa: Como prevenirla

Noviembre 25, 2008

Con el invierno incrementan los resfriados y otras enfermedades respiratorias. Existen muchos mitos acerca de cómo pueden prevenirse estas enfermedades, pero según los resultados de numerosos estudios, la única forma verdaderamente efectiva para prevenirlos es apegarse a las siguientes recomendaciones:

• Adoptar una dieta nutritiva y equilibrada
• Hacer ejercicio moderado
• Evitar ...

VIH: Se “cura” un paciente con un trasplante

Noviembre 13, 2008

Médicos en Alemania dicen que un paciente parece haberse curado del Virus de Inmunodeficiencia Humana (VIH) gracias a un trasplante de médula de un donante que tenía resistencia genética.

El trasplante fue realizado para tratar al paciente de leucemia, pero se eligió a un donante genéticamente resistente al VIH. Aproximadamente ...

La mayoría de los que tienen prediabetes ignoran que la tienen

Noviembre 12, 2008

Según los Centros para el Control y Prevención de enfermedades de los Estados Unidos, una cuarta parte de los americanos adultos tienen prediabetes, aunque la mayoría no lo saben.

La prediabetes es una condición en la que existe una alteración de la glucosa en sangre en ayunas o una tolerancia ...

Alzheimer: Más frecuente entre los que padecen diabetes

Noviembre 7, 2008

Aunque no se ha entendido exactamente cuál es la relación, la diabetes se considera un factor de riesgo para desarrollar enfermedad de Alzheimer. Desde hace tiempo se ha relacionado a la diabetes con otros tipos de demencia que se presentan como resultado del daño a los vasos sanguíneos que ocurre ...

Obama a la presidencia de Estados Unidos: Cambios en el sistema de salud

Noviembre 5, 2008

Con el triunfo del día de ayer del candidato demócrata a la presidencia de Estados Unidos, este país espera cambios en su sistema de salud.

Obama propuso cambios radicales al sistema de salud con la finalidad de ampliar su cobertura a los millones de americanos no asegurados. Su plan pretende ...

Agruras: ¿Qué hay detrás?

Noviembre 3, 2008

Las agruras pueden ser causadas por una ocasional “indigestión” relacionada con una comida abundante o irritante y grasosa, pero pueden ser también la consecuencia de otras alteraciones gastrointestinales más serias y crónicas como el reflujo gastroesofágico o la gastritis. El reflujo gastroesofágico es una condición en la que se presenta ...

Asma y alfombras

Octubre 31, 2008

Si alguno de sus hijos padece asma y está pensando en remodelar su casa, considere cambiar las alfombras por recubrimientos duros para el piso.

Los tapetes y alfombras pueden ser reservorios de polvo, ácaros y otros alergenos que pueden desencadenar ataques de asma. Los pisos de vinil, cerámica o madera ...

Infartos y ataques cardiacos: Más frecuentes en los festivos de fin de año

Octubre 30, 2008

Los días festivos de fin de año están a la vuelta de la esquina. Pronto, si no es que ya lo está haciendo, comenzará a prepararse para las decoraciones navideñas, los regalos, los compromisos sociales, etc. Pero tome un poco de tiempo para pensar tomar precauciones relacionadas con su salud ...

Bebé genéticamente seleccionado

Octubre 28, 2008

Hace unas semanas nació en España, donde se aprobó la ley de Reproducción Humana Asistida en el año 2006, el primer bebé seleccionado genéticamente para salvar la vida de su hermano, quien sufre de talasemia, un tipo de anemia grave congénita. Para concebirlo, sus padres se sometieron a rigurosos estudios ...

Verduras: ¿Guarnición o plato fuerte?

Octubre 23, 2008

Incrementar la cantidad de verduras que comemos diariamente puede traernos grandes beneficios, independientemente de nuestra edad o estado de salud: Disminuyen la densidad calórica de la dieta por lo que ayudan en la pérdida de peso, aumentan nuestro consumo de fibra lo que no sólo mejora la digestión sino que ...

La dieta mediterránea disminuye el riesgo de cáncer

Octubre 13, 2008

La dieta mediterránea se caracteriza por un alto consumo de frutas, verduras, granos integrales, nueces, semillas y aceite de oliva; un consumo moderado de lácteos, pollo y pescado; un consumo bajo de carnes rojas y cantidades moderadas de vino. Por su abundancia en antioxidantes, vitaminas, minerales, sustancias antiinflamatorias y por ...

Lavarse las manos: Una práctica común que puede salvar vidas

Octubre 11, 2008

Lavarse las manos: Una práctica común que puede salvar vidas

El hábito de lavarse las manos con frecuencia puede ayudar significativamente a disminuir la frecuencia con que se padecen enfermedades contagiosas comunes con las infecciones de las vías respiratorias tanto en niños como en adultos.

Acostumbrar a los niños a ...

Osteoporosis y ejercicio: Una no excluye al otro

Octubre 10, 2008

La osteoporosis es una enfermedad que causa fracturas y problemas de la columna vertebral a muchas mujeres en el mundo.

Aunque se sabe que el ejercicio físico contribuye a tener una masa ósea saludable por más tiempo, con frecuencia se piensa que su práctica está prohibida para una mujer con ...

Vacuna contra el virus del papiloma humano

Octubre 9, 2008

El virus del papiloma humano (VPH) es causante de infecciones genitales y de cáncer cervicouterino. En el mundo, 500,000 casos de este cáncer son diagnosticados cada año y 280,000 mujeres mueren por esta causa.

Aunque la vacuna contra el VPH solo protege contra 4 cepas de las más ...

Antibióticos: solo si su médico lo indica

Octubre 6, 2008

Los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades de Estados Unidos pusieron hoy en marcha una campaña para informar sobre el uso adecuado de lo antibióticos.

El uso excesivo de los antibióticos es común y riesgoso. El uso de estos medicamentos en casos de gripe, dolor de garganta y ...

Herpes virus: Muy común en el mundo

Octubre 5, 2008

Según estimaciones de la OMS acerca del número total de casos de infección por herpes virus tipo 2 en todo el mundo, el 16% de las personas entre 15 y 49 años de edad están infectados. Cada año 23.6 millones de personas en este grupo de edad adquieren el ...