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Artículos
Un buen desayuno para un gran día
por Mtra. Mariana Alvarez Aceves
Aunque hoy sabemos que todas las comidas del día, incluyendo a los refrigerios son importantes, no podemos dejar de destacar la importancia de un buen desayuno.
Noticias
Para adelgazar, no olvide desayunar
Junio 15, 2009
Según los hallazgos de un grupo de investigadores en Londres, quedarse sin desayunar es una muy mala decisión para quienes intentan bajar de peso, pues omitir esta primera comida del día hace que el cerebro se incline por alimentos y platillos más ricos en calorías.
Los investigadores hicieron estudios de ...