Temas | Desayuno

Artículos

Un buen desayuno para un gran día

por Mtra. Mariana Alvarez Aceves

Aunque hoy sabemos que todas las comidas del día, incluyendo a los refrigerios son importantes, no podemos dejar de destacar la importancia de un buen desayuno.

Noticias

Para adelgazar, no olvide desayunar

Junio 15, 2009

Según los hallazgos de un grupo de investigadores en Londres, quedarse sin desayunar es una muy mala decisión para quienes intentan bajar de peso, pues omitir esta primera comida del día hace que el cerebro se incline por alimentos y platillos más ricos en calorías.

Los investigadores hicieron estudios de ...