Terapia de grupo para bajar de peso

Febrero 24, 2011

Cuando de bajar de peso y de mantener la pérdida de peso a largo plazo se trata, tanto los pacientes como los profesionales de salud reconocen lo difícil que resulta y a menudo sus expectativas al respecto son pesimistas.

Efectivamente, bajar de peso es duro, pero según hallazgos recientes, hacerlo ...

Cómo consumir menos calorías de la forma más fácil

Agosto 24, 2010

Científicos norteamericanos presentaron recientemente el primer estudio controlado con respecto al uso de un agente para controlar el apetito que es gratuito, fácil de usar, no requiere prescripción médica y no tiene efectos colaterales: el agua.

En el estudio, en que se incluyeron adultos de entre 55 y 75 años ...

Internet puede ayudar a bajar de peso

Julio 29, 2010

Recurrir a Internet en busca de sitios web específicamente diseñados para el control de peso puede ayudar a evitar recuperar el peso que se ha perdido por más tiempo.

Según los resultados de un estudio conducido por investigadores del Centro Kaiser Permanente para la Investigación en Salud en Portland, Oregón ...

Cómo evitar el efecto yo-yo al hacer dieta

Abril 20, 2010

Por alguna razón, para muchas personas que están controlando su peso es sumamente difícil mantenerse en el peso deseado una vez que han alcanzado su objetivo.

Algunas formas de prevenir este indeseable efecto son:

• Evita las dietas de moda que ofrecen una pérdida de peso rápida y mejor adopta una ...

Medicamento para bajar de peso retirado del mercado europeo

Febrero 2, 2010

El fármaco para bajar de peso llamado sibutramina fue retirado del mercado en Europa tras un estudio que lo relaciona con un incremento en el riesgo cardiovascular.

El 21 de Enero los medicamentos con sibutramina fueron retirados del mercado tras el análisis de una revisión que indica que el fármaco ...

Tips para comer en restaurantes sin engordar

Enero 27, 2010

Cuando se está cuidando el peso corporal, comer fuera de casa puede ser todo un reto. Tanto que algunas personas prefieren evitar salir. Y es que los menús de la mayoría de los lugares de moda suelen servir porciones extragrandes y super cargadas de calorías.

Sin embargo no es necesario ...

Las dietas bajas en carbohidratos pueden aumentar el riesgo de infartos

Agosto 25, 2009

Un estudio reciente publicado en las Actas de la Academia Nacional de Ciencias que las dietas bajas en carbohidratos, tan populares hoy día, causan daños a las arterias incrementando los riesgos de sufrir infartos y derrames cerebrales.

En estas dietas se restringen alimentos como cereales, pastas, panes y azúcares y ...

Xenical siendo analizado por posible relación con daño hepático

Agosto 25, 2009

El orlistat, un fármaco para bajar de peso comercializado con los nombres de Xenical o Alli fue aprobado par la FDA hace cerca de 10 años y es aceptado en más de 100 países alrededor del mundo.

Actualmente la FDA realiza investigaciones con respecto a los reportes de 32 casos ...

8 tips para bajar de peso fácilmente

Agosto 6, 2009

Si una persona tiene sobrepeso, seguramente ha estado comiendo más calorías de las que gasta. Aunque parece simple, en realidad en este desequilibrio entre ingresos y egresos en materia de calorías es mucho más complejo de lo que parece por la gran cantidad de factores que pueden estar involucrados en ...

Bajar de peso con ayuda de un robot

Junio 22, 2009

Hoy en día existe una infinidad de posibilidades que ofrecen ayudar a bajar de peso, desde dietas tradicionales y novedosas, técnicas y aparatos de ejercicio, cremas y fármacos hasta cirugías.

Pera una nueva opción podría ser el uso de un robot. En la Universidad MIT en Boston se inventó un ...

Bajar de peso: Cuánto es recomendable bajar cada semana

Junio 15, 2009

La mayoría de los especialistas en control de peso recomiendan las pérdidas de peso lentas y constantes sobre las pérdidas de peso rápidas, sobre todo porque éstas últimas requieren un gran esfuerzo en cuanto a dieta y ejercicio que difícilmente puede mantenerse por mucho tiempo por lo que el peso ...