8 tips para hacer que los niños coman sus verduras

por Mtra. Mariana Alvarez Aceves

Los padres de familia preocupados por la alimentación de nuestros hijos no podemos dejar de lamentarnos al darnos cuenta que nuestros pequeños ni si quiera se acercan a la cantidad de verduras que se les recomienda comer. Pero no podemos dejar de reconocer que lograr que los niños coman más verduras desde ahora que son pequeños les traerá enormes beneficios a corto y largo plazo. Así que como padres responsables podemos intentar probar lo siguiente:

Como enseñar a los niños a compartir

por Mtra. Mariana Alvarez Aceves

Aunque es normal que los niños pequeños sean muy posesivos con sus cosas y se les dificulte compartirlas, es importante enseñarles desde pequeños a compartir y no ser egoístas.

A continuación encontrará Tips para enseñar a los niños a compartir:

Cómo enseñar a los niños a cuidar el medio ambiente

por Mtra. Mariana Alvarez Aceves

Para que los pequeños den un verdadero sentido a prácticas ecológicas como las de reciclar, reusar y reducir, necesitan colaborar en su casa y escuela en actividades diarias que les permitan familiarizarse con ellas y hacerlas parte de su vida.

Convulsiones febriles: Qué hacer y qué no

por Mtra. Mariana Alvarez Aceves

Las convulsiones febriles pueden presentarse en los niños pequeños cuando hay un súbito aumento de la temperatura corporal, generalmente causado por una infección viral o febril.

Tips par cumplir sus propósitos de Año Nuevo

por Mtra. Mariana Alvarez Aceves

Cada vez que un nuevo año comienza nos sentimos motivados a hacer algunos cambios y muchos de nosotros caemos en la tentación de hacer una enorme lista de propósitos. A continuación damos algunos tips para plantear nuestros propósitos para el próximo año de forma que nos resulte más sencillo su cumplimiento.

10 signos de alerta de Alzheimer

por Mtra. Mariana Alvarez Aceves

La Asociación de Alzheimer ha elaborado una lista de 10 signos de alerta de Alzheimer que puede servir para diferenciar los cambios normales que no deben preocupar de las manifestaciones de que algo serio podría estar ocurriendo con algún familiar o ser querido.

Cómo facilitar la hora de ir a dormir a los niños preescolares

por Mtra. Mariana Alvarez Aceves

La hora de ir a la cama debería ser una rutina relajada y de descanso para los niños preescolares y para toda la familia. Pero lo cierto es que en algunos casos, el tiempo de retirarse a dormir para un niño en este grupo de edad puede ser toda una batalla. Puede ser el origen de importantes conflictos en la familia y un gran generador de estrés.

Alzheimer: Tips para mejorar la comunicación con una persona con la enfermedad

por Mtra. Mariana Alvarez Aceves

Comunicarse con algún ser querido que padece de la enfermedad de Alzheimer puede ser difícil y frustrante y puede dar origen a interminables discusiones sin llegar a ninguna parte. Algunos tips que pueden ayudar son:

Miedo a la oscuridad: Cómo ayudar a los niños a sobrellevarlo

por Mtra. Mariana Alvarez Aceves

En cuanto la luz se apaga, muchos niños sufren pensando que algo horrible está a punto de aparecer entre las sombras. El miedo a la oscuridad aparece en algún momento en la mayoría de los niños y generalmente desaparece con el tiempo, pero existen algunas recomendaciones para ayudar a los niños a sobrellevarlo más fácilmente.

Tips para alimentar a los niños melindrosos

por Mtra. Mariana Alvarez Aceves

A la mayoría de las madres les preocupa saber si sus hijos estarán comiendo lo suficiente y sobre todo, si la calidad de su dieta es lo bastante buena como para garantizar un sano crecimiento y desarrollo. Así que cuando en casa hay un pequeño “melindroso” que parece negarse a comer todo los alimentos “saludables” que se le ofrecen la mesa puede convertirse en un verdadero campo de batalla.