Kronovida | Noticias
Vitamina D y riesgo de enfermedades cardiacas
Diciembre 2, 2008
Existen evidencias de que una deficiencia de vitamina D puede ser un factor de riesgo de enfermedades del corazón, además esta deficiencia está ligada también a otros factores de riesgo ya bien conocidos como la hipertensión arterial, la obesidad o la diabetes.
Varios estudios demuestran que las personas que tienen niveles bajos de vitamina D tienen el doble de riesgo de ataques al corazón e infartos que las personas con niveles más altos de esta vitamina.
Tradicionalmente la deficiencia de vitamina D se asocia con debilidad de músculos y huesos, pero nuevos estudios han mostrado que los niveles bajos de esta vitamina pueden predisponer a la hipertensión arterial, la insuficiencia cardiaca y la inflamación crónica de vasos sanguíneos. Además altera los niveles de hormonas aumentando la resistencia a la insulina, que a su vez incrementa el riesgo de diabetes.
La deficiencia de vitamina D es ahora más frecuente que antes, probablemente debido a una menor exposición al sol por pasar menos tiempo al aire libre y por los esfuerzos por minimizar la exposición al sol con el uso de bloqueadores solares. En condiciones normales, la mayor parte de los requerimientos de vitamina D se cubren a través de su síntesis como respuesta de la piel a la exposición al sol. Afortunadamente la deficiencia de vitamina D es fácil de diagnosticar, y su suplementación es sencilla y segura.
Fuente: WebMD