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Para prevenir gripas, resfriados y diarreas lavarse las manos es lo mejor
Enero 27, 2009
A pesar de todos los avances en las ciencias médicas, lavarse las manos sigue siendo la manera más eficaz de prevenir enfermedades respiratorias, gastrointestinales y de la piel. A pesar de esto, según reportes del IMSS en México solo el 20% de las personas se lavan correctamente las manos.
Lavarse las manos es fácil y rápido y puede prevenir enfermedades comunes como las gripas, resfriados y diarreas entre otras porque las manos se contaminan con diferentes microorganismos, los cuales se adquieren con facilidad, en cualquier momento del día y en cualquier lugar ya sea el hogar, la escuela, el trabajo, el transporte público, los baños, etc. El proceso de contagio inicia cuando se toca el objeto con las yemas de los dedos, después los gérmenes se conducen hacía la palma y allí se establecen; al tener contacto con la cara, especialmente la boca, ojos, nariz u oídos, se introducen al organismo.
Por lo tanto, no basta con lavarse las manos antes de comer o después de ir al baño. Es necesario lavarse las manos cuantas veces sea necesario. Lo ideal es hacerlo con agua y jabón y secarse con tallas de papel. Los geles antibacteriales también son recomendables pues pueden transportarse fácilmente y usarse cuando no se disponga de agua y jabón.
Es importante hacer énfasis en inculcar el hábito de lavarse bien las manos en los niños, puesto que son la población más vulnerable a padecer infecciones. En este grupo de edad, hasta el 80% de las infecciones gastrointestinales podrían prevenirse aseando correctamente las manos.
Fuente: El Universal