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La ganancia de peso durante el embarazo se asocia con el estado de salud de la madre muchos años después
Junio 9, 2011
Desde hace algún tiempo se ha dado mayor importancia a la vigilancia del peso que gana una mujer durante su embarazo y existen algunas guías y recomendaciones al respecto. Se sabe que una ganancia de peso muy baja o muy alta puede traer consecuencias negativas tanto a la madre como al bebé.
En un estudio reciente publicado en la revista American Journal of Clinical Nutrition se analizaron los datos de 2356 madres para examinar si existe alguna asociación entre el peso ganado durante el embarazo y el índice de masa corporal, la circunferencia de cintura y la presión arterial 16 años después del embarazo.
Entre los resultados se encontró que las mujeres que tuvieron ganancias de peso mayores a las recomendables durante la gestación tenían mayor índice de masa corporal, mayor circunferencia de cintura y presión arterial más elevada que las que tuvieron ganancias de peso menores. Las mujeres con pesos gestacionales altos tuvieron alrededor de tres veces más riesgo de padecer obesidad central (grasa acumulada alrededor de la cintura) .
La obesidad central incrementa considerablemente el riesgo de padecimientos crónicos como el hígado graso, la diabetes y las enfermedades cardiovasculares, lo que justificaría redoblar los esfuerzos para promover una ganancia de peso saludable durante el embarazo, a través de hábitos saludables como el ejercicio y una buena alimentación.