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El ejercicio físico podría reducir el riesgo de Alzheimer
Diciembre 3, 2008
Conforme la esperanza de vida aumenta, y la enfermedad de Alzheimer se vuelve cada vez más común, se incrementa el interés de médicos, investigadores y público en general por encontrar la manera de prevenir esta enfermedad: Evidentemente a nadie le agrada la idea de vivir más tiempo si ha de hacerlo con tantas limitaciones.
Aunque se ha progresado en el entendimiento de los cambios cerebrales que acompañan al envejecimiento y a la demencia, no se han encontrado medicamentos efectivos en la prevención de esta enfermedad. Sin embargo, recientemente han surgido importantes evidencias que sugieren que el ejercicio físico podría prevenirla.
Aunque los resultados de los numerosos estudios que se han llevado a cabo sobre este tema no son aún suficientes para hacer conclusiones, los científicos piensan que la actividad física y el ejercicio podrían resultar importantes estrategias anti-Alzheimer por diferentes razones. Por un lado, el ejercicio reduce algunos factores de riesgo de demencia como la hipertensión arterial, el colesterol, la diabetes y la depresión. Por otro lado, el ejercicio incrementa el flujo sanguíneo, estimula el crecimiento de células nerviosas en regiones del cerebro asociadas con la memoria y podría reducir los cambios patológicos característicos del Alzheimer.
Fuente: Scientific American