Cómo elegir una clínica para adelgazar

Marzo 2, 2010

Si ha decidido bajar de peso, ahora tendrá que determinar cómo hacerlo y a quién recurrirá. Aunque muchas personas deciden hacerlo sin ayuda, esto no siempre es lo más adecuado.

Si recurre a una clínica de control de peso o clínica para adelgazar puede tener la ventaja de un tratamiento más integral de su problema. Sin embargo, también puede ser posible que en algunos de estos centros le ofrezcan diversos tratamientos y fármacos que usted en realidad no necesita, solo porque son una parte fundamental de los ingresos de estas clínicas. Lo anterior no solo incrementará innecesariamente el costo de su tratamiento, sino que además podría poner en riesgo su salud.

Antes de elegir al profesional o clínica para iniciar su tratamiento para adelgazar considere que cumpla con los siguientes requisitos:

• Cuenta con el respaldo de un título profesional y capacitación relacionada con el área a la que se dedica. Lo ideal es que entre el equipo de profesionales se encuentre un nutriólogo, un médico y un psicólogo por lo menos.
• La persona que va a revisarlo físicamente cuente también con este respaldo y capacitación, pues puede ser que el director de la clínica lo tenga, pero no la persona que va a hacerse cargo de usted.
• Antes de iniciar el tratamiento se hará un análisis sobre su estado de salud, los medicamentos que toma, su perfil antropométrico (peso, estatura, grasa corporal y su distribución, constitución, etc.), sus hábitos alimentarios, actividad física y su perfil psicosocial.
• No usa ganchos publicitarios como las promesas de perder un determinado peso en poco tiempo o como las comparaciones de fotografías del antes y el después.
• No le promete que logrará adelgazar sin privarse de nada.
• La pérdida de peso se busca por medio de la reeducación nutricional y la modificación de hábitos.