El acto de mascar una goma o chicle, es por si solo una acción mecánica que remueve restos de alimentos. Actualmente se ha aprobado el uso de goma de mascar después de comer si no se usa el cepillo y pasta dental por no estar en casa, o bien por no llevarlos consigo. Es más, expertos en odontología preventiva sugieren el uso de la goma de mascar antes del cepillado dental, ya que este ayuda a neutralizar los ácidos producidos por los alimentos y así también a que la placa microbiana no se organice de tal manera que sea maligna para los dientes y tejidos de soporte de los mismos.
Antes de elegir una goma de mascar es importante recordar lo siguiente:
- No debe contener azúcar.
- Son mejores aquellas con el componente llamado RECALDENT (Calcio).
- No deben ser pegajosos, es decir deben desprenderse fácilmente de la superficie dental.
- No reemplazan al cepillado dental.
No debemos olvidar que lo mejor de todo es el cepillado dental, el uso de la goma de mascar es por señalarlo así unos minutos previos al cepillado dental habitual.